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✦日常也能消除眼袋!?不動刀消除眼袋秘訣公開!
眼袋是許多人面對的眼部困擾,不僅讓眼睛看起來疲憊、無神,還可能使整體外貌顯得老態。隨著年齡增長、用眼過度或不良作息,眼袋問題往往提早出現,讓不少人感到困擾。對於輕度或初期眼袋,並不一定需要進行手術,透過「天然消除眼袋」的方法,也能有效改善眼袋浮腫、鬆弛問題!本篇將介紹8個專業醫師推薦的「不動刀消除眼袋」方法,這些方法不僅能夠幫助舒緩眼袋浮腫,還能改善眼周皮膚的鬆弛問題。從日常保養、簡單按摩到飲食調整,都能做到天然消除眼袋,讓你找回明亮有神的眼睛!目錄 -
✦眼袋的形成原因?我為什麼會有眼袋?
眼袋是怎麼形成的?
眼袋是由脂肪形成鼓起的現象,摸起來會有點立體感,看起來像是臥蠶下方多了一層泡泡,通常是因為眼周圍皮膚、脂肪鬆弛下垂造成。
眼袋分為兩種,先天性眼袋與後天性眼袋,先天性眼袋多為遺傳,天生眼下脂肪肥厚;後天性眼袋多因老化、用眼過度、眼周長期拉扯等。改善眼袋的狀況可以通過日常的保養和生活作息改善,亦可以透過手術或是其他醫美療程改善眼袋鬆弛、浮腫問題。眼袋與黑眼圈的區別
很多人常常搞不清楚眼袋跟黑眼圈,其實它們是兩種完全不同的眼部問題,成因不一樣、改善方式也不同。
有些人天生眼下脂肪多,也有人因為年齡增長、水腫、熬夜或生活作息不良而產生眼袋。黑眼圈則是眼周出現暗沉、發紫或發青的顏色,看起來像是眼睛下方有一圈陰影,主要是色素沉澱、血液循環不良或眼部結構凹陷所造成。色素型黑眼圈:和遺傳或長期日曬有關,皮膚顏色本身偏深。
血管型黑眼圈:熬夜、壓力大、用眼過度造成血液循環差,看起來偏藍或偏紫。
結構型黑眼圈:眼下凹陷導致陰影,看起來像有黑眼圈,其實是光影問題。
黑眼圈是眼周「顏色變暗」的問題,眼袋則是脂肪「形狀膨出」的問題。兩者雖然常常一起出現,但解決方法不一樣,保養或醫美療程前要先判斷清楚,才能真正改善問題。
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✦誰容易有眼袋?3種高風險族群你中了嗎?
眼袋大部分是年紀較大者較為嚴重,但其實眼袋不只跟年齡有關,有些人天生就是高風險族群!以下這3類人最容易出現眼袋問題,如果你中了,平常就要更注意保養或早點評估改善方法:遺傳性眼袋 | 先天性眼袋體質族群
家族有遺傳性眼袋症狀,如你的爸媽、長輩有明顯眼袋,很可能你也會有。這類人可能從年輕就眼下浮腫,脂肪分布天生就比較多。隨著年級漸增眼袋會越來越明顯!後天性眼袋 | 長期熬夜、壓力大者
長期處於睡眠不足、壓力過大會讓身體調節功能變差,導致眼周水腫、膠原蛋白流失,眼袋也就會慢慢出來。若是沒有及時處理,眼袋問題也會找上門!過敏性眼袋 | 過敏體質或常揉眼睛者
很多人一旦過敏,眼袋就會很明顯。過敏會讓眼睛癢、紅腫,經常揉眼會破壞皮膚彈性,導致眼周鬆弛,久了就容易長出眼袋。 -
✦日常如何消除眼袋?4個天然消除眼袋的有效方法!
日常消除眼袋方法一:眼周冷敷、熱敷
眼袋冷敷消除可以使用如冰塊、冷藏黃瓜片收縮血管,減少眼袋的浮腫問題;也可以使用冷卻過的綠茶或紅茶茶包敷眼。茶葉中富含抗氧化物質,有助於減少眼部浮腫和黑眼圈黑色素問題。眼袋熱敷可以使用溫熱毛巾熱敷來促進血液循環,在外面也可以將手掌搓熱按壓眼袋,達到改善眼袋的效果!日常消除眼袋方法二:眼周淋巴按摩
輕輕按摩眼部周圍,促進血液循環,幫助排除多餘水分,減少眼袋的形成。每天花幾分鐘做眼部伸展操,輕輕地向四個方向(上下、左右)拉伸眼皮,可以促進血液循環,減少眼袋。可以特別按壓眼周穴位,如睛明穴、承泣穴,亦可以改善眼部血液循環,減少眼周水腫。日常消除眼袋方法三:玻尿酸眼膜、蘆薈眼霜
消除眼袋,眼周相關產品也是不錯的選擇!使用含玻尿酸或蘆薈的眼霜來滋潤眼部,保持皮膚水潤,可以預防乾燥和眼袋生成。針對眼袋問題的專用眼霜或精華液,可以選擇含有視黃醇(Retinol)、肽類、咖啡因等成分的產品,有助於促進膠原蛋白生成和收縮血管,減少眼袋。日常消除眼袋方法四:定期運動與體重控制
眼袋與身體狀況是相關的,經常運動可以促進血液循環,減少全身水腫。全身水腫和體脂過多可能會導致眼袋加重,通過健康的飲食和運動來減少體脂肪,是可以有助於減輕眼袋問題的! -
✦怎麼預防眼袋生成?醫師從睡眠作息飲食,帶你避免出現眼袋問題!
眼袋預防關鍵一:充足的睡眠、正確睡姿
睡眠充足可以有效預防眼袋形成!建議每天保持7至8小時的睡眠,並將枕頭稍微抬高,避免水分在眼部滯留。早晨用冷水洗臉有助於收縮血管,減少眼部浮腫,這對減少眼袋非常有效。眼袋預防關鍵二:健康飲食、補充維生素C
飲食上建議攝取富含維生素C、抗氧化劑的食物如水果、蔬菜,強化眼周皮膚彈性,預防眼袋鬆弛。日常可多攝取像是奇異果、芭樂、紅椒、番茄、藍莓與綠茶等,都是對眼袋有益的天然食材。眼袋預防關鍵三:減少鹽分攝取、避免飲酒
很多人不知道,其實日常飲食中的鹽分與酒精攝取過量,是造成眼袋浮腫的隱性元兇。適當的減少鹽分和酒精的攝取,避免水腫,保持身體水分平衡,就能做到的天然眼袋預防。眼袋預防關鍵四:避免長時間使用電子產品、減少眼部壓力
現代人長時間使用手機、電腦等電子產品,容易讓眼睛過度疲勞、眼周循環變差,導致眼袋浮腫、鬆弛更明顯。想要天然消除眼袋,建議每用眼 30~40 分鐘就讓眼睛休息片刻,遠望或閉眼靜坐幾分鐘,舒緩眼部壓力。 -
✦選擇最適合你的眼袋改善方法 | 眼袋醫美療程一次了解!
以上介紹的眼袋消除方式或多或少可以改善眼袋問題,但並不能根除眼袋的脂肪。如果眼袋問題越來越嚴重,建議還是尋求專業診所協助處理!市面上的眼袋醫美療程選擇很多,但最重要的是先了解自己眼袋的成因,才能找到真正適合自己的改善方式。首爾醫美為你整理了幾種常見的眼袋醫美療程,帶你一次了解!非侵入式療程|輕微眼袋、浮腫者適用
音波拉提 / 電波拉提
利用音波、電波高能量刺激膠原蛋白新生,提升眼周肌膚緊緻度,適合輕度眼袋或初期鬆弛的人。雷射療程:皮秒、脈衝光
針對黑眼圈與眼周暗沉,間接改善眼袋輪廓。微整型填補|凹陷型眼袋、結構型黑眼圈者適用
玻尿酸:童顏針注射
適合眼下有凹陷、陰影型黑眼圈,透過填補讓眼袋與臥蠶的交界線更平順,不過不適用真正脂肪膨出的眼袋。眼袋手術|中重度眼袋、脂肪型眼袋
眼袋手術(內開/外開法)
眼袋手術會將多餘脂肪移除、重新分布,結合拉提技術改善鬆弛與眼袋輪廓,是效果最明顯且持久的方式。內開適合年輕族群、皮膚緊實者;外開則能同時拉提鬆弛皮膚,適合年齡較大或下垂明顯者。 -
✦眼袋越來越明顯怎麼辦?首爾醫美五合一眼袋手術,眼周五大問題一次改善!
五合一隱痕眼袋手術透過內眼瞼隱藏切口,有別於傳統坊間多半只針對眼袋去除,首爾醫美改良的5合1隱痕眼袋手術,透過微創技術將多餘的脂肪取出,並回填淚溝及蘋果肌處,能同時改善眼袋、黑眼圈、細紋與眼周凹陷,效果自然且持久。坊間流傳許多消除眼袋的方法,但多數只能短暫改善。其實絕大部分的眼袋問題還是需要靠眼袋手術來解決。許多人認為手術費用較高,但長期累積在昂貴保養品上的花費,往往已超過眼袋手術費用,但效果卻不如手術來的「根本」與「直接有效」。
老化是無法避免的,無論投入多少保養,最終還是需依靠醫美來改善。關鍵在於選擇「值得信賴的醫美診所」與「經驗豐富的專業醫師」,才能確保最佳治療效果。
延伸閱讀:眼袋專門診所!5合1隱痕眼袋手術特色、費用,FB、Dcard眾多好評推薦! -
✦首爾醫美 | 五合一眼袋精選案例分享
眼袋腫的眼袋
眼袋內開+補脂手術後半年
眼袋腫的眼袋
眼袋內開+補脂手術後半年
眼袋腫的眼袋
眼袋內開+補脂手術後半年
疲勞無神的眼袋
眼袋內開+補脂三個月
黑眼圈重的眼袋
眼袋內開回填補脂淚溝蘋果肌手術後三個月
黑眼圈重的眼袋
眼袋內開+補脂三個月
疲勞無神的眼袋
眼袋內開+補脂三個月
眼袋腫的眼袋
眼袋內開+補脂三個月 -
✦眼袋相關療程手術 | 常見問題
Q:眼袋手術原理是什麼?
A:眼袋手術從下眼瞼內側切開,精準取出脂肪填補淚溝,並同步緊緻筋膜,達到去眼袋、填平淚溝、淡化黑眼圈、撫平細紋、緊緻眼下效果,一次性全面改善眼周問題且不傷臥蠶。
Q:眼袋浮腫、眼袋腫怎麼辦?
A:眼袋的形成除了天生,也有很多是後天形成的。眼袋腫導致下眼下垂沒有精神,最常是因為熬夜、飲食引起的!過度的使用眼睛熬夜很容易導致眼睛疲勞使眼袋腫,加上食用過多重鹹食物,攝取超量的鹽巴、味精也很容易導致眼睛周圍發腫,造成眼袋浮腫的現象!
Q:眼袋手術做完後,眼袋還會再長回來嗎?
A:做完眼袋手術,眼袋還是有可能隨著老化會再長回來,這就和個人體質、用眼習慣與術後照護有很大的關係。一般眼袋手術大約都可以維持5~10年,甚至更久。而且不做只會更嚴重、老化更快。
Q:眼袋手術後遺症是什麼?眼袋手術會不會影響視力?
A:眼袋手術不會影響視力,眼袋常見後遺症為年紀較大者可能產生的不良合併症有眼瞼外翻,血腫塊或不良疤痕,也有可能出現術後出血、眼袋化膿等症狀,但若醫師於眼袋手術前詳細確定下眼瞼鬆弛程度或下眼瞼彈性度,則可排除上述風險發生。
Q:黑眼圈與深的眼溝,可以藉由眼袋手術一併消除嗎?
A:眼袋的成因有許多種,當眼部脂肪隨著時間地心引力造成脫垂,通常切開法可以藉由分離眼皮與骨膜間的結締組織,並做眼袋脂肪轉移術來去除眼溝部份改善部份的黑眼圈。但除非潛在因素解決(如過敏性鼻炎、熬夜..等),則無法藉由眼袋手術來根治。
Q:眼袋手術術後會腫多久?
A:一般眼袋手術腫脹程度會因年齡、眼袋類型、眼袋手術方式及個人恢復能力而不同,眼袋手術後1-2天為腫脹期,之後會快速消腫,眼袋內開手術約7天左右,眼袋外開手術約14天可完全消腫。
Q:眼袋手術後可以化妝嗎?
A:一般來說,術後7到10天,眼部傷口癒合情況良好後,就可以化妝。建議選擇比較輕薄的產品,避免過度拉扯眼部肌膚。
Q:眼袋手術費用、價格?
A:眼袋手術的費用大約在$30,000到$80,000不等,影響眼袋手術費用價格的原因包含:手術醫師資歷、眼袋手術方式、眼袋手術合併項目,由於眼周問題較複雜,每個人眼袋類型不同、治療方式與合併項目都不同(例如淚溝、黑眼圈、眼周鬆弛下垂等),所以眼袋手術費用價格則需由醫師專業評估。
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✦眼袋手術治療前、後注意事項
眼
袋
手
術
前- 眼袋手術前有做過雷射近視手術者應告知醫師。
- 眼袋手術前面部、眼瞼周圍、軀幹部有較大的膿腫者不宜手術。
- 眼袋手術前如有蟹足腫或肥厚疤痕體質者應告知醫師。
- 眼袋手術前1週請停用類固醇激素和阿斯匹林等抗凝藥物。
- 眼袋手術前有出血傾向病史的受術者,要檢查血小板和出、凝血時間。
- 眼袋手術前有糖尿病、乾眼症、甲狀腺患者不宜手術。
眼
袋
手
術
後- 眼袋手術後3天內,不要彎腰、低頭,也不要提重物。
- 眼袋手術後3天內,不要攝取太多水分,而且要加強冰敷的動作。
- 眼袋手術後3天後,請將冰敷改成溫敷,藉以消除腫脹及瘀青。
- 眼袋手術後請避免菸、酒、咖啡、辣椒、茶等刺激性食物。
- 眼袋手術後請遵從醫師的指示,也要定時定量服用醫生所開的藥。
- 眼袋手術後如果出現結膜、腫脹的情形,此為正常現象,會自然消退。
- 眼袋手術後請避免劇烈運動與高溫環境,以免傷口再度出血,流汗刺激傷口。
- 眼袋手術後1週內勿食用人參、銀杏等促進血液循環的食品,可多食用高蛋白食品。
- 眼袋手術後1週後可配戴隱形眼鏡。
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